Workshop Öppna upp i bröstet
Sans och balans Viken, SverigeWorkshop Öppna upp i bröstet söndag 25/8 kl. 10.30-12.30 Det här är en Hathayogaklass med inriktning bakåtböjningar. Vi behöver mer bakåtböjningar i våra liv eftersom vi lever våra liv framåtfällda. I den här workshopen kommer vi mjukt och lugnt gå igenom rörelser som öppnar upp för nästa.Det här är en klass du med fördel kan …
PAUSyoga i VÄXJÖ
vedayoga Kungsgatan 11, växjöPaus – yogaworkshop MED KARIN BJÖRKEGREN JONES Fantastiska Karin kommer till oss i augusti för att hålla två mycket uppskattade workshops! Missa inte detta tillfälle. Paus I denna workshop utforskar vi mellanrummet mellan aktiviteter. En yogaklass där vi blandar fysiskt med lugnt och stilla. Där vi lär oss att uppmärksamma pauserna som finns där hela …
KNIPworkshop I Växjö
vedayoga Kungsgatan 11, växjöKnip – yogaworkshop MED KARIN BJÖRKEGREN JONES Fantastiska Karin kommer till oss i augusti för att hålla två mycket uppskattade workshops! Missa inte detta tillfälle. Knip Lär känna ditt underliv! Med erfarenhet från sina fulltecknade knipworkshoppar har hälsoprofilen, författaren och yogaläraren Karin Björkegren Jones uppdaterat sin populära bok ”Knip för bättre hälsa” med flera …
Knipworkshop I Stocksund
Yoga & inre balans Vasavägen 34, Stocksund, SverigeSTÄRKANDE YOGA, HÖFTÖPPNARE & KNIPTRÄNING Genom att träna upp din bäckenbotten kan du både slippa och motverka inkontinens, foglossning, framfall och hemorrojder. Knipträning är inte bara något för de som fött barn, alla kvinnor vinner på att bygga upp en stark bäckenbotten. På köpet får du en massa trevliga biverkningar, som en stoltare kroppshållning, mindre …
KNIPworkshop på Atmajyoti i Stockholm
Atmajyoti Sigtunagatan 8, Stockholm, SverigeKnipworkshop med Karin Björkegren Jones på Atmajyoti Yoga i Stockholm KNIP – Höftöppnande, stärkande yogaövningar och knipträning WORSKHOPEN ÄR I STUDION PÅ SIGTUNAGATAN 8. KNIP – en stark bäckenbotten är bra av flera skäl. Så många som var fjärde kvinna över 40 år kissar på sig. Den siffran stiger för äldre kvinnor, och tyvärr finns inkontinens …
Knipworkshop I Uppsala
winwin yoga Uppsala Uppsala, SverigeKnip – Karin Björkegren Jones 22 sept kl 10.00 Knip - för bättre sex, stoltare hållning och starkare kropp. Underbara Karin kommer tillbaka till WinWin i september för att hålla två mycket uppskattade workshops. Knip din plats. En stark bäckenbotten är bra av flera skäl. Så många som var fjärde kvinna över 40 år kissar …
PAUSyogaworkshop i Uppsala
winwin yoga Uppsala Uppsala, SverigePaus - en yogaworkshop med Karin Björkegren Jones 22 sept kl 13.00 I denna workshop utforskar vi mellanrummet mellan aktiviteter. En yogaklass där vi blandar fysiskt med lugnt och stilla. Där vi lär oss att uppmärksamma pauserna som finns där hela tiden men som vi behöver lära oss att vila i. Karin kommer också väva …
KNIPworkshop I Sundbyberg
MMyogastudio Kyrkogatan 5, Sundbyberg, SverigeKnipworkshop med Karin Björkegren Jones Fredag den 27 september kl. 17:00-19:00 Höftöppnande, stärkande yogaövningar och knipträning Lär känna ditt underliv! Genom att träna upp din bäckenbotten kan du både slippa och motverka inkontinens, foglossning, framfall och hemorrojder. Knipträning är inte bara något för de som fött barn utan alla kvinnor vinner på att bygga upp …
Pausyoga i Ljusdal
Yantrastudio Södra järnvägsgatan 52, LjusdalKOM PÅ PAUSYOGA med mig i Ljusdal i september. I denna workshop utforskar vi mellanrummet mellan aktiviteter. En yogaklass där vi blandar fysiskt med lugnt och stilla. Där vi lär oss att uppmärksamma pauserna som finns där hela tiden men som vi behöver lära oss att vila i. Karin kommer också väva in sina kunskaper …
KNIPworkshop i Ljusdal
Yantrastudio Södra järnvägsgatan 52, LjusdalLär känna ditt underliv. Höftöppnande, stärkande yogaövningar och knipträning. Med erfarenhet från sina fulltecknade knipworkshoppar har hälsoprofilen, författaren och yogaläraren Karin Björkegren Jones uppdaterat sin populära bok ”Knip för bättre hälsa” med flera nya kapitel och ännu mer knipfakta. Förutom knip-kapitlet kan du läsa mer om yonimassage, hormoner och hur du gör din egen snippolja, …