Välkommen - Karin Björkegren Jones
Karin Björkegren, Karin Björkegren Jones, yogavita
14869
home,page,page-id-14869,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

”Mitt förhållande till min kropp har inte alltid varit enkelt. Det är nog ganska få kvinnor som har ett enkelt förhållande till sin kropp, så jag är nog inte ensam. Det var först när jag fyllt 36 år som jag med hjälp av yogan på riktigt blev vän med den och gillade den trots skavanker, ärr, celluliter och ådernät. Yogan lärde mig att älska min kropp trots att den inte på något sätt är någon idealkropp. Idag, efter alla bröstcancerbehandlingar, måste jag återerövra den där känslan.”





Besök Karins blogg

Yoga, mat och meningen med livet

  • Bl fr dessa influensatider Jag blir aldrig frisk Och nrhellip
    5 dagar ago by karinbjones Blä för dessa influensatider. Jag blir aldrig frisk. Och när jag är sjuk gör alla mina svagheter i kroppen sig påminda. Min lymfödemarm spänner och min högerfhöft gör ont. Så himla bra att jag haren IRmadrass med jadestenar som jag ligger på. Och att miraklet i orten lånade ut sin lasermaskin för typ hundra tusen kronor till mig. Så nu tacklar jag Mina problem från alla möjliga håll. Låt mig snart bli frisk.  #irmadrass   #luxway   #infrar öttljus  #laser   #mirakletiorten   #midlaser 
  • Min syster och jag p 60talet Som jag sg upphellip
    4 dagar ago by karinbjones Min syster och jag på 60talet. Som jag såg upp till min syster. Tyckte att hon var så bra och snäll. Hon var liksom guldkanten i min barndom. Även om jag tror hon tyckte så där om att henne fyra år yngre syrra alltid ville vara med. Hängs i hennes rum . Låna hennes kläder och smink. Jag döpte min dotter efter henne MiraStina och det är väl sånt man gör. Själv heter jag Karin efter min mammas syster, Ina efter min farmor och Margareta efter min faster. Vad heter du?
  • Woho Fake It until you make it Man m varahellip
    3 dagar ago by karinbjones Woho. Fake It until you make it. Man må vara sjuk men deadlines måste hållas. Så här såg det ut för några timmar sedan. Nu är jag tillbaka i sängläge här hemma. Med min klädsamma hosta och nysattacker. Tack  @cissielwin  för att vi fick vara i din fina lägenhet. Och tack  @calida_sverige  för mitt fantastiska underställ. Och vad är väl bättre än att göra yoga på min IRmadrass från Luxway.  #omstart   #lymfsystemet   #yoga  foto  @ahildonen 
  • I kalmarposten hittar man den hr spaningen frn sofiaekholm Tackhellip
    3 dagar ago by karinbjones I  @kalmarposten  hittar man den här spaningen från  @sofia_ekholm  Tack för det. Blir alltid så glad när min bok Ett stressfritt liv  @norstedts_forlag  uppmärksammas. ❤️
  • Trend? Gula klder Grn text Hnderna i luften och storahellip
    3 dagar ago by karinbjones Trend? Gula kläder. Grön text. Händerna i luften och stora leenden? Senaste  @damernasvarld  känns igen en aning. Eller. Vad säger ni.? PS omslaget på min bok Ett stressfritt liv som kom ut i december 2016 på  @norstedts_forlag  foto  @ahildonen 
  • Har alltid knt nn konstig knsla varje gng nn sgerhellip
    2 dagar ago by karinbjones Har alltid känt nån konstig känsla varje gång nån säger typ "det är för att du är så stark" Så trött på etikettering. Det är som att bli tilldelad en för trång tröja. Och på köpet kanske en för trång och kliig tröja. En människa är väl hela tiden under förändring. Meningar som hon är si eller så blir så snävt. Ibland följer den där etiketteringen en hela livet för att man i sin syskonskaran tilldelades en roll. En roll man inte känner igen sig i men som man oundvikligt hamnar i för annars rubbar man liksom allas redan tilldelade…
  • Som tolvringar demonstrerade vi jag och tirralingo mot rivningarna phellip
    2 dagar ago by karinbjones Som tolvåringar demonstrerade vi jag och  @tirralingo  mot rivningarna på söder mullvaden och kvarteret järnet. Här skrev vi tydligen under om lagstiftningen att män/killar som våldtar fulla tjejer ska straffas. Året var 2000. Glad över att vi alltid försökt göra nåt. Man kan inte göra allt men man ska ryta ifrån mot orättvisor. Vem vill vara en liten lort? Jag sparar inte intervjuer som jag gjort. Har ingen sån där bok men tydligen har min mamma samlat på såna här grejer.  #framochtillbakaf örattkollalägetpålandet
  • Vissa dagar Jag vet att det alltid knns tyngre nrhellip
    1 dag ago by karinbjones Vissa dagar. Jag vet att det alltid känns tyngre när jag inte kan yoga. Den här influensan byter skepnad hela tiden och jag dippar. Känner mig rastlös, låg och risig. En vecka utan yoga gör mig mentalt nedsatt. Det är så mycket i livet just nu. Min pappa som är så sjuk och det är så tungt och ledsamt att se. Livet tar slut så är det. Och det är man inte förberedd på. Och när jag också själv är sjuk kommer rädslan att C kommit tillbaka. Försöker resonera med mig själv men det är inte alltid det lättaste. Jag…
  •  fick precis det hr kortet i ett sms frnhellip
    19 timmar ago by karinbjones Åååå fick precis det här kortet i ett sms från min äldsta vän. Här är vi. vi tog tåget till Rom där  @aslun  föräldrar bodde. Vi hade gått ut nian. Vi vet vad som hände på den där resan. Vilda, busiga och knasiga men det bästa vi lämnade aldrig varandra, höll ihop och som vi flamsade åt våra tokigheter. Så glad ovh tacksam jag är över mina gamla vänner. Vi har känt varandra sen vi var fyra år. Åsa allt är preskriberat. I promise. ❤️ #manv äxeruppochmanblirklokare
  • Frn en dag till en annan frndrades min pappas livhellip
    32 minuter ago by karinbjones Från en dag till en annan förändrades min pappas liv. En stroke som gjorde honom förlamad i hela sin vänstra sida. Det är tungt att stå bredvid. Svårt att se någon ha ont. Så många känslor som jag tar med mig när jag åker hem från ålderdomshemmet. Så många känslor jag trodde jag bearbetat i alla år av terapier jag gått. Det är som om de flyter upp för att en sista gång centrifugeras. Tvättas bort. Summering av mitt liv tillsammans med min pappa. Hur stor. Hur vuxen man än är så är man alltid barn till någon. Hur var…